碳了，但丁香医生反低碳减肥。
唐觉晓研究了一系列的减肥法，找出了人们减肥失败的最关键两点……
“唐总，你怎么能因为怕卖减肥药的，怕医院，怕健身房，就把好东西藏起来呢？肯定需要辅助道具的吧，卖减肥药的、医院、健身房的，不都可以去卖你的东西吗？中国三高有多少，现在都第四高出现了，你不想帮他们吗？”陈桐很激动。
所有人都看着唐觉晓，坐办公室的都容易胖，哪怕他们不胖，他们保持身材的难度肯定不小，以及，可能有家人胖……
“人们胖的第一个原因是，他们减肥方案不可持续，要么热量摄入过低，要么饮食结构不合理，要么耗时太长，要么伤身体，要么贵……总结就是不可持续。”
“是的。”
“人们减肥不下去的第二个原因，不会计算热量。”
“当然不可能人人像唐总你这么能计算……等等，意思是唐总你帮定量？”
唐觉晓说：“如果你不麸质过敏，或者不怕偶尔拉肚子……超市里、网上卖的那种燕麦片，热水冲泡就可以吃的，牌子无所谓。你买瓶小的东鹏特饮，盖子就是量筒，舀两勺到一个大碗里，最多三五十克，热量150以内。冲沸水500克成稀粥，凉