次日一早，吕布准时六点起床洗漱。
张缙这久在日夜赶工武戏设计，就没一起晨练。
十五分钟后，吕布走出宾馆。
“咦。”
他发现除了贾靖雯外，多了一个人，高园园。
“我也想跟你们一起练。”高园园这几天听贾靖雯讲了好多锻炼的好处，也羡慕她那诱人的身材，就跟着来尝试一下。
“可以，那今天就慢跑，完了之后，教你们一套新拳法，可以缩减腰围，调和气血，疏经活骨。”吕布安排道。
“好！”
高园园、贾靖雯齐声说，听到“缩减腰围”，她们两个的眼睛都亮了。
“等我一哈！”
这时，陈紫涵从宾馆小跑过来，气喘吁吁的道：“还好赶上了。”
不用问，肯定是来一起晨练的。
吕布发号施令道：“开始吧，时间不早了。”
几人顺着人行道，往附近的公园跑去。
九月的燕京，秋高气爽，早晨迎面而来的微风带来丝丝清凉，在这样的天气里晨练，感觉非常的舒适。
不常锻炼的高园园和陈紫涵，很快就两手叉腰，汗水淋漓，气喘呼呼了。
因此，慢跑也变成了慢