“饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米。
“然后，5天一次武装泅渡：穿着警装、皮靴，背负各种武器装备横渡各种水流很急的江河；
“7天一次铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米；
“10天一次110公里负重30公斤武装越野；
“15天一次城市穿越：全副武装在有复杂建筑物的地形上急速突进。
“最后，是30天一次的综合大演练，就是在搞城市穿越或者野外行进的途中还要执行上级准备的突围、反突围、侦察敌情、拯救人质、铲除目标等演习任务。”
听叶心燃噼里啪啦说了一大串，秦葭瞠目结舌，半晌才道：“这……这太变-态了，这是魔鬼训练吧！”
叶心燃语气轻松地说：“累是累点，但为了我的警察梦，豁出去了！”
秦葭道：“你们这哪里是训练警察，完全是训练特种兵嘛！”
叶心燃说：“当然，我们这可不是一般的警察，我们是守卫一方‘黑豹特警队’，是精英中的精英！”
说这话的时候，叶心燃充满一种自豪感。
秦葭很羡慕这样的叶心燃，她和绝大多数人都不一样，她有理