他以枪搅之，锥即出。”
翻译成现在的说法：李书文一掌击空，可以发到五尺之外。
当时的五尺接近于现在的两米，这功夫，已经和武侠没什么区别，相当于现在将军提出的罡劲水平。
完整的八极拳有很多套路，包括：八极架、八极拳、枪、剑、棍，等，拳械套路，可单练，亦可对练。
姜绅看到的八极拳精要，主要以拳术为主，没有八极门最厉害的枪术。
姜绅看了会着拳谱，对着自个练了起来。
拳谱上说，八极拳有三大劲，崩劲、憾劲、突击劲。
崩，如山崩之势；憾，如震撼山岳；突击，为用法突然，动作干脆。须贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电。以刚劲为主。
姜绅对着拳谱，练的津津有味，一会儿就滚瓜烂熟。
其实八极拳是内家拳，按说要师傅教导，自己瞎练的话容易出问题。
唐乐儿就是没出师，以前的拳师又死了，自己不敢练，这才要拜师。
但姜绅有仙界天才纳兰不败的意志，纳兰不败当年通晓万种神通和秘术，学起这低级拳术简直不要太容易，所以姜绅沾光，也是一学就会。