正文 第二十四章 你是苍蝇，我是有缝的蛋（上）(8/8)

  柳老师见“白牡丹”基本掌握了动作要领，笑着说道：“俞可盈，你真聪明。现在你可以在双脚滑行的基础上，将两脚左右分开大一些，在惯性滑行时，重心放在一只脚上用平刃滑行，另一只脚在体侧帮助扶持，体会单脚支撑时的身体感觉。”最新网址：rg