海棠书屋 > 玄幻小说 > 荡涤魑魅除魍魉 > 正文 第二十四章 你是苍蝇,我是有缝的蛋(上)
  柳老师见“白牡丹”基本掌握了动作要领,笑着说道:“俞可盈,你真聪明。现在你可以在双脚滑行的基础上,将两脚左右分开大一些,在惯性滑行时,重心放在一只脚上用平刃滑行,另一只脚在体侧帮助扶持,体会单脚支撑时的身体感觉。”最新网址:rg