力量训练下降到维持水准的强度。
要知道他其实还有放弃控球训练，直接增加三分训练的选项的。
哈登看着徐永愣了许久，接着感慨道：“有时候我真的怀疑你不是我们的同龄人。”
以前他觉得徐永是早熟，但徐永对自己职业生涯的规划，包括这些修正，没有人生阅历是做不到的。
徐永笑着摆手：“那只是你的错觉，詹姆斯，你不是也做的很好？”
哈登却是摇了摇头，他能有清晰的职业规划并不是因为他自己。
不过就在他刚要开口的时候，一个人急匆匆地跑进了训练馆。
两人停下交流望去，看到进来的是希普，脸色焦急。
“伙计们，有人找麻烦来了。”希普冲着徐永和哈登他们喊道。
徐永和哈登闻言都疑惑地站起身，然后跟着希普一起出了训练馆。
路上，希普跟他们说了大致情况。
其他人提前一些去了室外场地，准备占个全场打。
结果没想到今天室外球场人格外得多，去的时候全场已经没了，就还剩个半场。
他们就和对面半场在打的一群人商量，是让一下场地还是索性一起打。
这在球场上很常见，而