质宝箱，不知道这个能开出什么好东西。
“打开！”
王玄没有犹豫，抬手将剩余的宝箱打开！
【获得下品灵石*50，木料*100，石料*100，铁矿*100！】
“中规中矩！”
这个宝箱没有上个好，也就下品灵石不错，其余的东西都是些基本的材料，没什么出彩！
王玄大手一挥，将桌子上开出的东西全部放入物品栏，只留下蛮牛锻体诀。
这是部萃炼体质的功法，并非是内功心法一类的。
即便如此，也是王玄最需要的功法。
他现在除了基础枪法外，还没有其他的功法修炼。
如今有了“蛮牛锻体诀”萃炼身体，弥补了他站立无法快速提升的缺点！
【蛮牛锻体诀】：顾名思义，是以锻炼身体为主，先练皮，再练骨，最后练脏。
在锻炼的过程中，需要搭配大量的肉食，药材以及大补之物，把这些能量化为血气，融入到皮肤筋骨内脏之中，从而让身体变强。
王玄从头到尾看了一遍，没觉得修炼起来有什么难的！
第一阶段，感受血气。
通过锻炼，引导血气改变皮肤，让皮肤变得柔韧性十足