何一个普通人吃了之后，保证鼻血不断，没法，补得太过了，身体受不了。
可方小悦就不一样了。
药膳炖好之后，放在院子里让凉风降温，直到温热之后，方小悦前后几分钟就吃了个精光，然后还在院子里打了一套太极拳来吸收药力。
整个过程里，他最多也就是脸红了一会。
在接下来的时间里，他天天到了傍晚就去海湾抱着船锚练功。
而第五天的时候，他就突破到了化劲层次。
在突破到化劲层次之后，他在海湾里练功的时间就从之前的两个小时提升到了四个小时。
化劲层次要远远比暗劲更强大。
抱着船锚站在海水里，以往能够拍得他有些站不稳的海浪，刚一接触到他的身体表面就被悄然化解，丝毫没法对他产生任何影响。
也正是如此，他将练功的位置每天朝着海湾口子处移动二十米。
等到一周之后，他就站在了海湾口子处，承受着惊涛骇浪的冲击。
到了这个位置，海浪的冲击之力是超乎普通人想象的。
简单来说，就算是普通人抱着船锚站在这里，海浪一来，一样会被轻松拍飞出去。
船锚加上人的体重，最多也就三百