运动的话，不可能胖的！”
“不行的，这样我的体脂肯定会超过15%，肚子上绝对会有肉。”乔苓摇摇头，她以前就是没有控制碳水，所以无论怎么运动，肚子上的肉就是减不下去。
陆九顿了顿，“这样吧，我给你制定一份饮食计划，你按照我说的吃，保证你既健康又能够瘦下来，怎么样？”
“可以吗？”乔苓虽然不敢怀疑陆九的医术，但是对于营养搭配这方面，她还是更相信科学。
“不相信？”陆九笑道。
“没有没有，主要是以前也没听说过中医还懂营养学。”乔苓连忙摆摆手。
陆九笑道，“我可不懂营养学，就是按照中医的理论来给你调理一下。”
啊这……
调理跟减肥，这应该是两个概念吧。
乔苓略显忐忑，心里也对陆九说的饮食计划半信半疑。
陆九敏锐地察觉到了她的疑惑，一边写方子的同时，一边开口道，“这样，我问你两个问题，你懂营养学吗？”
乔苓摇摇头，“我那些都是看网上的健身博主讲的，然后就按自己的身高体重抄了一份饮食计划，营养学确实不太懂。”
陆九点头，“那你懂中医吗？”
乔苓