咐过他要注意饮食习惯，早睡早起。
结果他是半句都没有听进去。
瞧见吴曾爽那惊讶的表情，陆九缓缓说出他的症结所在，“你呢长期作息不规律，早上睡晚上吃，这本身就会给脾胃增加负担，还容易积累痰湿，常年贪凉又会使得脾胃虚寒。”
“脾胃寒气太盛就会导致小肠的火不够，大肠呢又蠕动不起来，这就使得消化功能越来越弱，你最近有没有大便完发现里面还有未消化的食物？”
吴曾爽闻言眼神闪躲地点了点头。
“你看，这就是运化出了问题，吃什么拉什么，食物就只是在肚子里走了一圈，白白消耗了五脏六腑的动能，最终还没有让它们得到供养的营养，长此以往，你不虚才怪。”最新网址：rg