何奶奶也渐渐适应了气温，陈圆圆便到1202喊何奶奶到过道中，教导何奶奶一些简单的擒拿手。
何奶奶年事已高，学习速度比较慢，但陈圆圆也是一个有耐性的人，慢慢手把手的教导何奶奶擒拿手的窍门。
虽然擒拿手攻击不算猛烈，但正适合体力和身体素质较弱的何奶奶。
利用人体要害的弱点，运用好杠杆的力量攻击对方薄弱之处，往往在意想不到的情况下一招制敌，用四两拨千斤的力量以弱制强。
陈圆圆不会期望年老何奶奶能有什么杀伤力，但强身健体的情况下能自保也是好事，最少碰上如王大妈、陆大妈这些卧龙凤雏也能轻松应付。
在陈圆圆教导何奶奶擒拿术间，突然听到楼梯传来一阵急步声，两人便停下动作，拉开了防烟门隔着铁闸，准备看看来者何人。
“你好，请问你们是有医生吗？”一名穿得厚实的女生上前隔着铁闸说。
“没有医生，什么事？”陈圆圆冷淡地说。
“我我是楼下401的，我叫小叮，我的室友发了几天高烧了，不知道你们有没有办法”小叮看到陈圆圆冷淡的态度稍有退缩，但想起卧床在床的室友，还是提起勇气说道。
“我们也没办法，帮