石牧眼神闪烁，他已经开启了血海，刚刚独到白猿老祖的那些摸索，血海已经有了反应，相信他很快便能完全继承白猿老祖的摸索，并且走的更远。
不过这本书册给他最大帮助的，却不是白猿老祖的这些批注，而是书中上古体修之士，将肉身修炼划分出了一个完整的境界体系。
根据书中所言，上古修士将体修分成九境，分别是：淬体入门，炼皮成牛，炼骨如钢，五脏通气，髓如汞浆，金刚之躯，肉身圆满，不死之身。
虽然一共有九境，书中只写出了前八境，最后一境到底是什么，却没有写出。
这肉身九境，每一境都明确写出境界特点和划分标准。
石牧估摸着，自己现在的身体应该是第六境巅峰，即将步入第七境肉身圆满。
这肉身九境的划分，给他明确指出了修炼的方向。
石牧目光落在书册上的不死之身四个字上，眼中光芒闪烁。
他已经摸索到了第七境肉身圆满，相信很快便能修成。
但是第八境不死之身却是一个大关卡。
炼体修炼到第七境肉身圆满，便算是将肉身之力发挥到了极限，但是第八境不死之身，却是完全突破了肉身限制。
书上对于不