血，擺渡壹下：嘿言格 即可免費無彈窗觀看
铁布衫、一指禅、铁砂掌、铁掌推山，，看着那一个个名字非常牛逼的绝技，我心想不行就练练，
反正我已经离家出走了，万一我将来回去了又能装逼也说不定，
然后我就查看了一个个武功的介绍，发现不少功夫都要靠苦练靠时间来积累的，三十六门外功，三十六门内功，内功基本都要三年五年才有所成就，但是有的外功只需一百天就能大成，
反正我呆着也没事，心想不如就练一门内功和一门外功吧，不过内功我看着都有点假，什么易筋经啥的感觉不可能像武侠里那么牛逼，心想内功先等等看，找门牛逼点的外功练一下，
少林龙爪手，
点开这个，我发现这个比较帅啊，正好我最近对擒拿产生了浓厚的兴许，如果配合这个少林龙爪手我岂不是要天下无敌了，
又想起鱼贩子绷紧全身肌肉扛下龙袍一掌的一幕，我的心里不禁变得有些激动了，
练法也非常简单，先是举起双手隔空张开抓紧，然后反复不停的抓，时间久了，手就会酸的难受，但是一定要挺住，今天一百下明天二百下那么的练，这练法，跟部队练习手劲的功夫有点相似，
然后后面